Willkommen

Yogalehrer

Stefan Datt ist Mitbegründer der sympathischen Yogaschule „Lernen in Bewegung“ (LiB) am wunderschönen Karl-August Platz, nahe der Wilmersdorfer Strasse

Physiotherapeut

Das Besondere an der Physiotherapie und Massagepraxis Stefan Datt sind die wunderbaren Therapeuten. Diese behandeln so gekonnt und liebevoll, dass viele

Veranstalter des Berliner Yogafestivals (Findet momentan nicht mehr statt)

2005 feierte das Berliner Yogafestival mit über 50 Gastsprechern, Yogalehrern aus aller Welt und einem legendären Mantrakonzert von Nina Hagen und

Heilpraktiker für Physiotherapie

Da ich in der glücklichen Situation bin, sowohl Physiotherapeut als auch Heilpraktiker auf dem Gebiet der Physiotherapie zu sein, kann ich Ihnen

Atlastherapeut

Als erster Atlas-Therapeut der Atlasrefex-Methode in Berlin leiste ich Pionierarbeit. Eine Fehlstellung des Atlaswirbels kann viele gesundheitliche Beein

Liebe Freunde,

es ist soweit: mein Buch ist erhältlich!
Ich erzähle von meinem persönlichen Erleben und den Erkenntnissen die Yoga mir schenkte. Vom Leben im Ashram, meinen 16 Reisen nach Indien, meiner täglichen Yogapraxis und vielen wunderbaren Themen, die Dein Leben, Dein Yoga und Deine Gesundheit bestimmt bereichern.
Komm mit auf die Reise!

Das Schokocroissant und der Geist

Was hat ein Schokocroissant mit Deinem Geist zu tun? Der weise Patanjali Maharishi, der Verfasser der Raja Yoga Sutras, erklärt es Dir. Stefan interpretiert hier das klassische Patanjali System es Ashtanga Yogas mit eigenen Worten, Beispielen und Bildern. Was sind Vrittis, was sind Samskaras und was ist der Schatz des Lebens? Ein Yoga-Theorie-Vortrag aus der Yogalehrer-Ausbildung 2018

Vortrag Yoga Theorie

Wie wirken die drei Gunas, die Eigenschaften der Natur, auf Deine Yoga-Asana? Wie überwindest Du Tamas, wie kontrollierst Du Rajas und ist Sattva wirklich das Ziel? Oder liegt die Wahrheit jenseits der drei Gunas? Stefan vergleicht die drei Gunas mit drei Räubern und versucht den Weg in die Freiheit den Teilnehmern der Yogalehrer-Ausbildung 2018 von der praktischen Seite her zu erklären.

Migräne – schafft eine Atlastherapie Linderung?

Rund eine Million Menschen haben hierzulande mit Migräne zu kämpfen. Frauen sind etwa dreimal so häufig betroffen wie Männer. Für manche Betroffene kann eine Behandlung des sogenannten Atlas Linderung verschaffen. Denn auch eine Atlaswirbelverschiebung oder Atlasblockade kann Ursache von immer wiederkehrenden Migräneattacken sein. Der Atlaswirbel ist der erste Halswirbel – er trägt den Kopf.

Live im Studio – Physio gegen Migräne

Wer sie hat, leidet Qualen: Migräne. Heftige Kopfschmerzen, Lichtempfindlichkeit, Schwindel, Übelkeit oder Erbrechen. Pro Tag haben in Deutschland rund eine Million Menschen mit Migräneattacken zu kämpfen. Spezielle Physiotherapien können Linderung verschaffen. Zum Beispiel die Migränetherapie nach „Kern“, die Craniosacrale Therapie oder die Atlastherapie.